おはようございます!大阪支店の山根と申します!
なかなか外に出かけることが出来なくなっているこの時期ですが、
自宅でじっとしているのも、逆に疲れてきませんか?
お手軽出来て、場所はあまり取らないのがいいな~っとお考えの、
そんな方には、、、、、、
この機会にヨガをしてみたり、バランスボールを使って、普段使わない筋肉を鍛えて健康維持していきましょう!
他にも、トレーニング器具のレンタルをしておりますので、
下記URLご参照下さい!
それでは!
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